Fartlek
Fartlek ist ein abwechslungsreiches Lauftraining mit wechselndem Tempo und Intensität zur Verbesserung von Ausdauer, Schnelligkeit und Belastbarkeit.
Synonyme: Fahrtspiel, Geschwindigkeitsspiel
Laufwissen
Begriffe. Verständlich erklärt.
Das Glossar für Fachbegriffe aus dem Laufsport.
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